
- ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Ψυχολογική στήριξη:
Η αλλαγή έρχεται προοδευτικά μέσα από την προσωπική προσπάθεια και τη βοήθεια του ψυχοθεραπευτή. Δεν υπάρχουν μαγικές συνταγές ή συμβουλές που θα εξαφανίσουν το πρόβλημα από την μια στιγμή στην άλλη.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ


Όταν το παιδί πάει για πρώτη φορά σε κατασκήνωση
Ποιος πραγματικά δεν είναι έτοιμος για κατασκήνωση; Συνήθως, οι γονείς λένε ότι το παιδί τους δεν είναι έτοιμο, αλλά η εμπειρία δείχνει ότι τα παιδιά ανυπομονούν να πάνε και οι γονείς είναι αυτοί που δεν είναι έτοιμοι. Συνήθως η πρώτη εμπειρία στην κατασκήνωση είναι πιο δύσκολη για τους γονείς παρά για τα παιδιά.
Όταν ένα παιδί πηγαίνει σε κατασκήνωση για πρώτη φορά, πολλές συζητήσεις περιστρέφονται γύρω από τη «νοσταλγία», τον κοινό όρο για το γνωστό φαινόμενο της έλλειψης σπιτιού και γονέων. Πολλά έχουν συζητηθεί στη βιβλιογραφία της κατασκήνωσης σχετικά με την πρόληψη και τη θεραπεία της νοσταλγίας. Αυτό που δεν έχει αναφερθεί είναι το συναισθηματικό κόστος που προκαλεί στους γονείς η εμπειρία της πρώτης διαμονής των παιδιών σε κατασκήνωση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εμπειρία της πρώτης διαμονής σε κατασκήνωση είναι πιο δύσκολη για τους γονείς παρά για το παιδί τους.
Σύμφωνα με τη Sara Kuljis, Ιδιοκτήτρια και Διευθύντρια της Θερινής Κατασκήνωσης Yosemite Sierra, «Όσοι κατασκηνώνουν για πρώτη φορά βρίσκονται σε ένα διασκεδαστικό και συναρπαστικό περιβάλλον. Έχουν λίγο χρόνο για να τους λείψει το σπίτι όταν γνωρίζουν νέους φίλους, βιώνουν νέες επιτυχίες και περνούν υπέροχα. Οι γονείς, από την άλλη πλευρά, συχνά βρίσκονται στο σπίτι και τους λείπει το το παιδί τους, ανησυχούν για το πώς περνάει και προσπαθούν να βρουν τρόπο να γεμίσουν τον χρόνο που συνήθως αφιερώνουν στη φροντίδα του παιδιού τους».
Η «νοσταλγία του παιδιού» αναφέρεται στα συναισθήματα που νιώθουν ορισμένοι γονείς όταν βιώνουν τον πρώτο μακρύ χωρισμό τους από το παιδί τους, ο οποίος συχνά είναι μια διαμονή σε μια παραδοσιακή καλοκαιρινή κατασκήνωση. Μερικοί γονείς προσαρμόζονται εύκολα στο γεγονός ότι το παιδί τους λείπει, ενώ άλλοι παλεύουν με τη θλίψη και το άγχος όσο το παιδί τους βρίσκεται στην κατασκήνωση. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για τους γονείς που τα παιδιά τους πηγαίνουν για πρώτη φορά σε κατασκήνωση, ώστε να καταπολεμήσουν τη «νοσταλγία του παιδιού»:
Κρατήστε επαφή
Οι περισσότερες κατασκηνώσεις προσφέρουν τη δυνατότητα (μέσω της ιστοσελίδας τους) να βλέπετε καθημερινές φωτογραφίες και νέα από την κατασκήνωση. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δείτε τι συμβαίνει στην κατασκήνωση και μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε βλέποντας το παιδί σας και άλλους κατασκηνωτές να διασκεδάζουν. Είναι επίσης καθησυχαστικό να γνωρίζετε τι κάνει το παιδί σας στην κατασκήνωση. Όταν γράφετε γράμματα και email στο παιδί σας, μπορείτε να αναφέρετε πράγματα που βλέπετε να συμβαίνουν στην κατασκήνωση, όπως ειδικές εκδηλώσεις, δραστηριότητες και εκδρομές.
Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της κατασκήνωσης είναι ότι είναι ένα από τα λίγα μέρη όπου τα παιδιά και οι γονείς ανταλλάσσουν χειρόγραφες επιστολές. Οι κατασκηνωτές λατρεύουν να λαμβάνουν επιστολές και καρτ ποστάλ από το σπίτι, οπότε φροντίστε να διατηρείτε μια σταθερή ροή αλληλογραφίας που έρχεται στον κατασκηνωτή σας. Ενημερώστε φίλους και συγγενείς για τη διεύθυνση του κατασκηνωτή σας στην κατασκήνωση, ώστε να μπορούν να στέλνουν και αυτοί αλληλογραφία! Ενώ είναι δύσκολο για τους γονείς να περάσουν δύο εβδομάδες (ή περισσότερο σε ορισμένα παραδοσιακά προγράμματα κατασκήνωσης) χωρίς να ακούσουν τη φωνή του παιδιού τους στο τηλέφωνο, να θυμάστε ότι η ανεξαρτησία που αποκτά το παιδί σας είναι ανεκτίμητη. Οι επιστολές που λαμβάνετε από το παιδί σας όσο βρίσκεται στην κατασκήνωση μπορεί να είναι μερικές από τις μόνες γραπτές αναμνήσεις που θα έχετε από την παιδική του ηλικία. Φυλάξτε τις!
Θυμηθείτε τα οφέλη
«Μια ποιοτική εμπειρία κατασκήνωσης παρέχει στα παιδιά μας την ευκαιρία να μάθουν ισχυρά μαθήματα για την κοινότητα, την ανάπτυξη χαρακτήρα, την ανάπτυξη δεξιοτήτων και την υγιεινή ζωή». Peg Smith, Διευθύνουσα Σύμβουλος της Αμερικανικής Ένωσης Κατασκηνώσεων.
ιατί αποφασίσατε να στείλετε το παιδί σας στην κατασκήνωση εξαρχής; Το να θυμάστε τα πολλά οφέλη που θα αποκομίσει το παιδί σας από την εμπειρία, όπως την ανεξαρτησία, ένα διάλειμμα από τις ηλεκτρονικές συσκευές, διασκέδαση, χαλάρωση και νέες φιλίες, θα κάνει τον αποχωρισμό ευκολότερο και θα σας υπενθυμίσει το δώρο που δίνετε στο παιδί σας επιτρέποντάς του να ζήσει αυτήν την εμπειρία.
«Η ντροπαλή, ήσυχη εννιάχρονη κόρη μου πήγε στην κατασκήνωση χωρίς να γνωρίζει κανέναν. Δύο εβδομάδες αργότερα, γύρισε σπίτι μεταμορφωμένη. Άνθισε. Έκανε φίλους, έμαθε μια πληθώρα δραστηριοτήτων, ένιωσε ασφαλής, αγαπημένη, σίγουρη και χαρούμενη, πραγματικά, πραγματικά χαρούμενη. Όσο δύσκολο κι αν ήταν για μένα, όλα άξιζαν τον κόπο για εκείνη. Ήταν το καλύτερο πράγμα που έχω κάνει ποτέ για αυτήν», αναφέρει γονέας παιδιού που πήγε στην κατασκήνωση για πρώτη φορά.
Μείνετε απασχολημένοι και φροντίστε τον εαυτό σας
Πολλοί γονείς περνούν την πρώτη διαμονή του παιδιού τους στην κατασκήνωση κολλημένοι στον υπολογιστή τους, περιμένοντας να ανέβουν φωτογραφίες. Ενώ ενθαρρύνεται η τακτική παρακολούθηση φωτογραφιών, είναι επίσης σημαντικό να αφιερώνετε χρόνο για να έχετε κι εσείς οι ίδιοι ποιοτικές εμπειρίες. Ενώ το παιδί σας βρίσκεται στην κατασκήνωση, είναι μια εξαιρετική στιγμή για να κάνετε έργα και ταξίδια που δεν είναι φιλικά προς τα παιδιά. Αφιερώστε χρόνο για να χαρίσετε στον εαυτό σας λίγη διασκέδαση, να βρεθείτε με τους φίλους σας και να ασχοληθείτε με τη δική σας ανάπτυξη, ενώ το παιδί σας κάνει το ίδιο στην κατασκήνωση!
Πηγή:
"Kidsickness": Help for First Time Camp Parents | Sunshine Parenting

